前日77.4㎏
体重はそこまで変化のない毎日です。
がしかし、私めげずに毎日の腹筋ローラーはしています。
そしたら、ついに3段目の腹筋ブロックが見え始めてきましたわ。
食事は、、、、そこまでの制限できてません。。。。！
自転車と腹筋ローラーでどこまで減らせれるのかという風に、
コンセプトを変えていたのですが、
やはり、体重を減らすというとこでは、簡単ですね。
食うなという話ですね(笑)
香川出身の高知県在住の男です。
趣味は色んなことに興味があります。
最近特にはスポーツ、経済、世界日本情勢など知らないといけないことを知る、
そして発信していくことができ少しでも人に対しての影響が残せたらと思っています。
ゲーム配信や音楽といったことも大好きで、amazarashiは私の思想です。